國產全自動血液91看片免费版公司9I看片成人免费提示營養元素在體內盡管成分非常少，但所起的作用則是相當重要。如今許多家長總想著要為寶寶補鈣，但是相對於鈣實際上小寶寶比較容易缺鋅。

鐵元素是身體必需的營養元素之一，但是據最新的調研結果顯示，在我國少年兒童的缺鋅率竟高達60%，就是說每2個小孩裏就有1個缺鋅！

但是寶寶處於生長發育迅速階段，基礎代謝非常旺盛，而鋅是參與身體內基礎代謝諸多酶的重要成分，因此需要量會比較多。

缺鋅會嚴重耽擱孩子生長發育，不僅僅是危害用餐這麽簡單，今天就來給大家講一講鋅，以及怎麽給寶寶補鋅。

國產全自動血液91看片免费版公司9I看片成人免费提示小孩缺鋅有什麽症狀？

1.偏食、食欲不振、異食癖，小孩沒有饑餓感，不會輕易進餐；

2.生長發育遲緩：個子比同齡人的小寶寶低3－6cm，體重偏輕2－3KG；

3.免疫力下降：經常感冒發燒，反複呼吸道感染，冒虛汗、夜間盜汗、口腔潰瘍反複發病等

4.眼睛視力下降，容易造成紅外夜視艱難、眼睛近視、遠視眼、散光眼

5.指甲出現白癜風，手指頭長倒刺，發生地圖舌(舌頭表麵有不規則紅白相間圖型)，

6.發生創傷時，手術傷口不易痊愈，容易患皮膚病、頑固性濕疹等。

這六種病症，如果家裏小寶寶具有了3種，那麽說明很有可能缺鋅了，這一定要及時攜帶小寶寶去醫院做檢查，妥善處理小寶寶的缺鋅難題。

國產全自動血液91看片免费版公司9I看片成人免费提示寶寶缺鋅該怎麽辦？

一般來說，輕微缺鋅以食療為重，嚴重缺鋅以藥補為主導。

寶寶缺鐵輕微時，要多吃富鋅食材，根據日常膳食補充鐵元素。

但不是所有缺鋅都能通過食療改進，寶寶缺鐵病症較嚴重顯著時，必須在醫生指導下相互配合鋅劑服食。

適宜孩子吃的是祥明鋅硒康片，純天然轉換的蛋白鋅，對小孩嬌嫩腸道並沒有刺激性，也不會有什麽不良反應；味道好，孩子又容易認可。服用同時注意降低糖等甜品攝入，確保鋅的消化吸收。

國產全自動血液91看片免费版公司9I看片成人免费提示怎樣預防寶寶缺鋅？

對於以奶水和配方奶粉為唯一食材的6個月前寶寶，如果食量充裕一般不會缺鋅，母乳媽媽需要注意營養補充平衡確保本身有足夠的鋅。

6個月後母乳中鋅的成分無法滿足小寶寶要求了，所以一定要加上及時為小孩加上富含鋅的寶寶輔食，如雞蛋黃，待寶寶大些則能加豬瘦肉末、魚泥、豬肝泥、花生仁米糊、核桃肉粉等。

平時要注意飲食平衡，父母可以想法設法做這種含鐵高的食物給寶寶吃：牛羊肉、牛肉、瘦肉、河蝦、杜蠣、雞蛋黃、花生仁、大豆、白芝麻、核桃等。

國產全自動血液91看片免费版公司9I看片成人免费提示缺鋅最多見是指6個月到2歲的孩子，因為這時候小寶寶長的快，假如嬰兒添加輔食不正確，很容易導致寶寶缺鋅。家長應可以讓寶寶日常飲食搭配的多元化，葷素搭配合理配置，自小養成良好的飲食習慣，才能保證小寶寶得到充足的營養。